Saranya Lübbert
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Eine Blutanalyse ist weit mehr als ein Routinecheck. Sie ist ein Fenster in Ihre Zellgesundheit – und zeigt, was Ihrem Körper wirklich fehlt, bevor Symptome entstehen.
Warum eine Blutanalyse so wertvoll ist
Viele Menschen fühlen sich müde, antriebslos oder haben Hautprobleme – ohne zu wissen warum. Oft liegt die Ursache in einem Mangel an essenziellen Mikronährstoffen, der im Blut sichtbar wird, lange bevor klassische Symptome auftreten.
Eine moderne Mikronährstoffanalyse geht weit über das hinaus, was beim Hausarzt standardmäßig gemessen wird. Sie analysiert das Gleichgewicht von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Vitamin D, Zink, Magnesium, Antioxidantien und Entzündungsmarkern.
Die wichtigsten Marker im Überblick
Omega-3-Index
Das Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren ist einer der wichtigsten Indikatoren für chronische Entzündungen. Ein optimaler Omega-3-Index liegt zwischen 8 und 12 %. Die meisten Westeuropäer liegen unter 4 % – ein erhebliches Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Entzündungen und Stimmungsschwankungen.
Vitamin D
Vitamin D ist kein Vitamin, sondern ein Hormon, das über 200 Gene reguliert. Ein Mangel ist in Deutschland weit verbreitet und hängt mit Immunschwäche, Depressionen und Knochenschwund zusammen. Optimale Werte liegen zwischen 60 und 80 ng/ml.
Antioxidantiver Status
Freie Radikale schädigen Zellen und beschleunigen die Alterung. Eine Messung des antioxidativen Status zeigt, wie gut Ihr Körper sich selbst schützen kann – und ob eine gezielte Supplementierung sinnvoll ist.
Was nach der Analyse passiert
Im Auswertungsgespräch besprechen wir Ihre individuellen Werte und entwickeln gemeinsam einen maßgeschneiderten Ernährungs- und Supplementierungsplan. Keine Standardempfehlungen – sondern Präzisionsernährung auf Basis Ihrer Zellbiologie.
„Gesundheit beginnt auf Zellebene. Wer seine Zellen nährt, strahlt von innen heraus." – Saranya Lübbert
Für wen ist eine Analyse sinnvoll?
Eine Mikronährstoffanalyse empfehle ich besonders bei: chronischer Müdigkeit und Erschöpfung, häufigen Infekten, Hautproblemen wie Akne oder fahler Haut, Verdauungsbeschwerden, dem Wunsch nach präventiver Gesundheitsoptimierung sowie bei Sportlern und Menschen mit erhöhtem Nährstoffbedarf.
Fazit
Ihr Blut erzählt eine Geschichte – die Geschichte Ihrer Zellgesundheit. Lassen Sie uns diese Geschichte gemeinsam lesen und die richtigen Schlüsse daraus ziehen. Buchen Sie jetzt Ihr persönliches Erstgespräch.
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Saranya Lübbert
Zertifizierte Ernährungsberaterin · ZFU & AZAV zertifiziert
Als zertifizierte Ernährungsberaterin begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Vitalität, innerer Balance und strahlender Schönheit – durch wissenschaftliche Analysen und individuelle Beratung.
